首页 >历史

甜蜜是1种慢性毒药

2019-05-15 00:25:29 | 来源: 历史

常常有人分析为什么现在癌症愈来愈多发,得出的结论常常是:与很多年前相比,环境污染、放射线、工作压力都在威胁健康,却忽视了另外一个重要因素——糖。

爱吃甜食是人的1种本能,这1点重新生儿身上就能够得到印证。有研究表明,新生儿对甜味的接受要比对苦、酸和咸味快。只不过,之前没有这么多的糖可吃,更没有那末多含大量糖分的零食和饮料。人们的味觉被娇惯地愈来愈刁,连本来有点儿酸涩的水果都被改进得愈来愈甜,以逢迎人们的口味。更怕的是,甜蜜就像毒品,会让人上瘾,然后渐渐毒害人的躯体。

这1点科学家早就得出了结论。世界卫生组织在调查23个国家人口的各种死因后发现,嗜糖比嗜烟更可怕,各国人口死亡率竟与该国糖的消耗量成正比。长时间嗜食高糖食品的人,平均寿命要比正常食糖者缩短20年左右。

吃糖会腐蚀牙齿,会影响视力,会造成胃溃疡,会导致尿路结石,会让人骨质疏松。更严重的是,会引发动脉粥样硬化、冠心病和癌症。

1边是医学家们在夜以继日地研究各种药物,帮助人们对抗疾病、延续生命,另外一边却是“奸商们”在通宵达旦地调制各种甜蜜的“慢性毒药”,让人们痴迷难以自拔。

为了蒙蔽那些甜食爱好者,食品商们还用人工甜味剂来替换糖,比如的阿斯巴甜和安赛蜜,比如的无糖口香糖和无糖可乐,以逢迎那些减肥或被医生吩咐不能吃糖的人群。

不过,这些化学甜味剂比糖更可怕,它们会致使癌症,侵害肝脏和神经系统,而且更难从身体中代谢出去。

值得庆幸的是,戒掉糖瘾其实不会比戒掉毒品、戒烟更困难。

☆刘元星

什么原因导致月经推迟
痛经能总吃止痛药吗
月经有血块什么原因造成的

猜你喜欢